韩国古装电视剧短片剧情介绍:11.产妇忌盲目节食女性生育后，体重会增加不少，跟怀孕前大不相同。因此，很多女性为了恢复生育前的苗条体型，分娩后便立即节食。这样做不但对本身健康不利，对乳儿也无益处。为什么产后不可节食？因为产后妇女所增加的体重主要为水分和脂肪，如授乳，这些肪脂根本就不够用，还需要从乳母身体原来储存的脂肪中引用一些营养，补助哺乳所用营养。为了保证婴儿哺乳需要，产妇一定要多吃钙质丰富的食物和每天最少要吸收11760千焦（2800千卡）的热量。如果产妇在产后急于节食，这些哺乳所需的成分就会不足。那么就会动用营...